VPH: NOVEDADES EN LA VACUNA TETRAVALENTE

Queridas damas, en el último mes son varias las personas que me han llamado asustadas por haber entrado en contacto con el VPH, un virus que afecta al 75% de la población. Este post lo tenía en mente, pero dada la demanda de información, espero que os sirva de ayuda. Hace varios años, tuve la oportunidad de participar en el lanzamiento de la primera vacuna tetravalente frente al cáncer de cuello de útero. Hicimos una gran campaña dirigida tanto a profesionales médicos cómo a mujeres, pero transcurridos todos estos años, aun puedo comprobar el gran desconocimiento que hay sobre el tema.

 Hoy de nuevo esta vacuna es noticia puesto que ayer mismo se publicó la opinión positiva del CHMP para que la dosificación pase de tres a dos dosis . Esto puede suponer un potencial incremento de las coberturas vacunales y una mejor protección frente al CCU (cáncer de cuello de útero).   La vacuna es de prevención y protege frente a los serotipos 6,11,16,18.
 El 6 y el 11 producen las verrugas genitales, al igual que (40, 42, 43, 44, 54,61, 70,72, 82) considerados de bajo riesgo.
El 16 y 18 son de alto riesgo pero también lo son (31, 33,35,39,45,50,51,52,56,58,59,68,73) y pueden desarrollar cáncer de cuello de útero.

 La mayoría de las mujeres entran en contacto con el virus a lo largo de la vida, en la mayoría se" lava de manera natural" es una expresión informal para referirnos a que lo eliminamos. Pero en otra parte de la población se queda latente, e incluso puede manifestarse a los 10 años. Lo que sí es seguro, es que lo transmite exclusivamente el hombre y via sexual. La mujer es la única que puede llegar a desarrollar el cáncer de cuello de útero pero el hombre no. Aunque puedo aseguraros que las verrugas o condilomas que pueden llegar a manifestarse en el pene pueden llegar a ser, más que molestas. Sino juzgazlo con vuestros propios ojos, podéis encontrar en internet infinidad de fotos.
 El preservativo es un utensilio imprescindible para evitar embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual, pero en el caso del VPH no es eficaz 100% puesto que el contacto entre la piel de ambos genitales puede producir el contagio. Es importante destacar que también se puede producir cancer orofaríngeo relacionado con la práctica de sexo oral, cancer de vulva y vagina.
 Si ya has entrado en contacto con el virus, lo primero es ponerse en manos de especialistas, ellos serán los que te lo detecten en la citología y si tienen indicios te pedirán otro tipo de pruebas para conocer de que serotipos estás infectada. Lo más importante, MANTENER LA CALMA, confiar en los profesionales y dejarse orientar por ellos. En muchas ocasiones he visto que os recomiendan la vacuna incluso estando por edad fuera del rango de vacunación.  Cómo os he comentado antes, la vacuna es preventiva, no como tratamiento, pero si que es cierto, que puede preveniros si no estáis infectadas del 6,11,16 y 18. Además debo confesaros que yo también me la puse en su momento "por si acaso".

NUEVA WEB SOBRE EMBARAZO Y CUIDADO DEL BEBE

Queridas damas, ayer en el congreso SAMEM descubrí una nueva web para la mujer embarazada www.disfrutatuembarazo.com

patrocinada por una conocida marca de cremas, ISDIN.

 Pensé que sería interesante compartirla con vosotras puesto que te permite bucear en cada etapa de tu embarazo, semana a semana, empaparte sobre los cuidados tanto tuyos cómo del bebe, calcular la fecha probable de parto, en fin, un descubrimiento que seguramente será de utilidad para aquellas que estéis en este momento tan dulce.

 También dispone de un sistema de puntos para conseguir descuentos en sus productos, tanto del cuidado de la madre, cómo del bebé. Podéis descargaros gratuitamente el App para tenerlo en el móvil y así realizar todas las consultas que necesitéis.

 Algo más!!!, estáis en un momento de cambio, cuidaros.



SEDUCCIÓN, ¿POR QUE NOS INTERESA TANTO?. DRA. CASTAÑO (AULA DE SEXUALIDAD)

La seducción ha llegado a nuestros días como un término saturado de connotaciones negativas: como la capacidad de conseguir algo de tipo sexual engañando con arte y maña, o de persuadir suavemente para algo malo. Según el Diccionario de la Real Academia Española, seducir desde el siglo XVIII significa capacidad de gustar, de atraer, persuadir a alguien con promesas o engaños.

&nbsp¿No es frecuente que si se habla de una persona seducida se piense en alguien con una actitud pasiva?

 Si se trata de un niño o una niña estaríamos hablando de algún tipo de abuso y perversión sexual, aunque en el caso de los adultos sigue predominando el mito de don Juan que seduce y engaña a jóvenes inocentes y puras, y la joven atractiva e histriónica que atrae con malas artes a hombres indefensos, como si uno de los dos adultos que interviene en el juego erótico fuese activo y el otro estuviese a expensas de sus caprichos. Pero este término tiene también una acepción creativa en el sentido de atraer la atención de otra persona, cuando dos personas adultas se buscan es porque cada una de ellas da y recibe algo que le gusta, que le interesa, le atrae o lo complementa en un juego de seducción que encierra la promesa de deleite.

 ¿Cuál es el ejemplo básico de la seducción?

 Lo que el psicoanalista Laplanche llama la seducción originaria, cuando el recién nacido responde de forma automática a las expresiones faciales de la madre, es muy interesante observar a la pareja madre-bebé interactuando con todo el cuerpo, con las miradas y los gestos. Más tarde el niño o la niña responde igualmente a esas señales y se pregunta: ¿qué quiere decir mi madre con esa sonrisa? ¿qué me está pidiendo con esa mirada?, y ya de adulto esa misma pregunta se la dirige a la persona que le atrae, o a su pareja, ¿qué me está diciendo con la mirada? Por ejemplo.

 ¿Cuáles son las fases del juego erótico?
 El juego erótico suele desarrollarse de forma única en cada relación pero siempre atraviesa por dos etapas fundamentales.
 ¿Qué experimentamos durante la primera etapa?

 Durante la primera etapa hay un juego de identificaciones ideales, en las que cada uno se aparta de su propia realidad, suele ser una etapa intensa y desestabilizadora porque se agranda y se sobrevalora a la otra persona, es una etapa que se vive como “un sin vivir” con estados de euforia con mucha vitalidad, los dos se sienten extraordinariamente bien tanto a nivel físico como mental. La segunda etapa puede aparecer de manera súbita y desconcertante si se han gastado todas las expectativas y se descubre una persona que no responde en absoluto a la primera etapa, o bien, a medida que la relación va entrando en lo cotidiano, se va descubriendo al otro como alguien más real que no decepciona, integrando su parte ideal y su parte real.

 ¿Se pierde el deseo sexual por la rutina cotidiana?

 La primera etapa de euforia y alta intensidad suele durar un año, a veces incluso más pero siempre acaba evolucionando hacia una sensación de realidad y seguridad, a partir de ese momento se produce una tensión entre la necesidad de seguridad y el deseo de aventura y excitación. Unas parejas viven esa tensión integrando lo ideal y lo real, sin embargo otras, utilizan más la disociación y no consiguen encontrar la pasión del comienzo. La sexualidad va perdiendo espontáneidad y la animalidad que la caracterizaba y va socializándose pero esto no justifica la inhibición del deseo sexual, para que haya una pérdida de deseo sexual se tienen que dar otra serie de factores.



MENOPAUSIA PRECOZ

1 de cada 100 mujeres sufre menopausia precoz, y en el 85% de los casos su origen es desconocido. Desde la IMS se considera menopausia precoz a las mujeres que llegan a esta etapa con menos de 40 años;Según el Dr. Palacios el rango considerado sería mujeres menores de 45 años. ¿qué ocurre si te encuentras dentro de ese porcentaje? Lo más probable es que sufras alguno de los siguientes síntomas: insomnio, irritabilidad, sofocos, falta del deseo sexual y desaparición de la menstruación. Además de haber identificado estos síntomas, debes concienciarte, que lo más importante es que llegar a esta etapa de manera prematura puede ocasionarte problemas graves de salud, y si no son tratados podríais tener un alto riesgo de sufrir osteoporosis y enfermedades cardiovasculares. Debes estar alerta a las señales que te envía tu organismo y acudir al especialista. Os dejo el link que os he facilitado en otras ocasiones: www.institutopalacios.com dónde tienen una extremada preocupación por este tipo de pacientes y por evitar que sufran complicaciones mayores. Nadie elige que se le retire el periodo prematuramente, pero si ocurre es necesario acudir al especialista.

 

ESTAR ENAMORADO, UN HABITO SALUDABLE

San Valentín,un día en el que se dedica un pequeño espacio al AMOR,cuando éste debería ser celebrado diariamente,una fecha en la que lo menos importante es qué regalar. Aunque el amor puede manifestarse en distintos formatos, hoy homenagearemos a ese amor cuya fuerza es similiar a un antídoto, una especie de vacuna natural contra innumerables males y dolores tanto del cuerpo como del alma. Fomenta nuestra creatividad, reduce el estrés y mejora la salud del corazón. Menos Prozac contra la depresión y más amor. Pero obviamente estar enamorado es algo que no se elige, sucede o no. Pero cómo dice la Dra. Castaño: no se elige , pero sí se necesita estar dispuesto y abierto al amor, y eso requiere buena autoestima e implicación. Hay una elección inconsciente y un deseo de que ocurra algo. Algunos de los grandes beneficios os los describo a continuación. Disminuye los factores de riesgo cardiovascular. Se ha visto que parejas con grandes y constantes discusiones tienen más probabilidad de sufrir un infarto. Si por el contrario tu relación es estable, se reducirá la producción de cortisol que es la hormona del estrés. También produce dopamina, conocida como la hormona de la felicidad. Se ha comprobado que aquellas personas que viven solas tienen mayor riesgo de padecer demencia y Alzheimer cuando envejecen. Pelo, Piel, y uñas también se ven beneficiados por los efectos del amor, porque se produce un aumento de estrógenos. Otro efecto conocido es que fortalece nuestro sistema inmunológico y previene el envejecimiento prematuro puesto que se libera melatonina responsable de la sensación de vitalidad. Aunque estar enamorado también conlleva una serie de efectos secundarios y no debemos dejarlos a un lado, parece ser que compensan sus efectos beneficiosos. Por eso queridas damas, que viva el amor, hagamos un buen uso de él, porque estaremos más bellas y sanas. Desde aquí mi felicitación al responsable de que cada día libere más dopamina. Feliz San Valentín!!!

CANDIDIASIS, ATENCIÓN PERSONALIZADA INSTITUTO PALACIOS

Queridas damas, el post que escribí sobre Candidiasis ha tenido una gran afluencia de visitas,en base a ello, y a la propuesta del Instituto Palacios para mejorar vuestra calidad de vida os adjunto esta información:

 En el Instituto Palacios pensamos en ti y en tus necesidades. Las mujeres pueden padecer más fácilmente picores, escozor o molestias vaginales, síntomas característicos de la Candidiasis vaginal.
Por eso queremos poner a tu disposición una atención personalizada con un tratamiento que incluya consulta, seguimiento y medicación. TODO ELLO TOTALMENTE GRATUITO.

Si tienes entre 18-50 años y padeces algunos de estos síntomas o conoces a alguien que pueda tenerlos, podéis llamar al 91578 0517 y pedir una cita .
Queremos ayudarte a recuperar tu calidad de vida

*Para beneficiarte del seguimiento y tratamiento deberás cumplir unos criterios específicos

CUIDADOS DE PROTESIS MAMARIAS

Queridas Damas, a estas alturas ¿quién no ha oido hablar nunca de un aumento de pecho?. Las razones por las que una mujer decide someterse a este tipo de intervención son varias. La más conocida, es para aumentar alguna talla y verse más proporcionada. En ocasiones, una de las mamas tiene un tamaño superior a la otra, y el objetivo es igualarlas. Después del embarazo muchas mujeres deciden retocarse para que desaparezcan los descolgamientos que se producen durante esta etapa. Pero también existe un porcentaje de mujeres, que deben someterse a esta intervención por motivos de mayor peso, su salud, se les extirpa el pecho por prevención, y los sustituyen de la misma manera por unas prótesis. En este post nos centraremos en los primeros casos, decisiones elegidas por estética y en concreto en cómo cuidar de tus nuevas compañeras, tus prótesis. La Sociedad Española de Cirugía plástica, reparadora y estética (SECPRE) recomienda que una vez se haya llevado a cabo la operaciçón se realicen controles por parte del cirujano hasta la retirada de los puntos, para ello asistirán semanalmente para observar la evolución de la mama. También acuden con el objetivo de ayudar a la paciente a que haga un correcto vendaje de las mismas mejorando su movilidad. Las visitas se irán espaciando en el tiempo, al mes, tres meses, seis y al año. Si os preguntais cómo haceros una mamografía después de la operación es bastante sencillo, de la misma manera, aunque si tuviérais la sospecha de que se ha producido rotura con una resonancia magnética de mama sería suficiente. En caso de que las cicatrices no evolucionen favorablemente se podría realizar algún tipo de tratamiento complementario. Lo que es obvio es que una vez implantadas tus nuevas mamas debes prestar atención y cuidar de ellas. Coger cosas pesadas o realizar movimientos bruscos no te beneficiará en absoluto. Elige un buen sujetador que aporte firmeza y un buen soporte al pecho. Es esencial que lo utilices día y noche, principalmente después de la operación (al menos durante dos semanas). Si quieres que cicatricen bien, evita el exponerte al sol. Tras este tipo de operaciones puedes sentir dolor, en los senos, en las costillas, y que se eleve la temperatura pero ante cualquier síntoma de alarma consulta con el especialista. La Dra. Carmen Menéndez, recomienda realizarse una ecografia de mama y una mamografía al año de haberse sometido a esta intervención. Desde laDamaSana nuestro apoyo a todas aquellas damas que por la razón que sea deciden realizarse este tipo de intervenciones. Si es por estética, tan sólo precaución, es saludable hacerse un retoque para verse mejor, pero cuando la cirujia se convierte en obsesión, entonces, mostramos que no nos aceptamos tal y cómo somos y estamos situados en una linea peligrosa. Acéptate, todas somos bellas!!!

GASTROSALUD

Cómo cada año, Madrid Fusión reserva un espacio para Gastrosalud. Comida sana, atractiva y deliciosa. También podéis encontrar restaurantes, tiendas eco, conferencias, tratamientos de salud, y lo más importante platos 100% saludables. Entre toda la oferta gastronómica platos cardiosaludables, cuya composición ha sido revisada exhaustivamente por la Fundación Española del Corazón. Por eso si tenéis la oportunidad de acercaros os lo recomiendo, estará hasta el 9 de febrero. Una buena alimentación es la base de un buen desarrollo.A lo largo de la vida de la mujer, en todas y cada una de sus etapas es vital seguir una dieta que nos aporte todos los nutrientes que el cuerpo necesita. En determinados momentos cómo el crecimiento, el embarazo o la menopausia aun más. Aprovecho para recomendaros un restaurante al que el próximo año le darán a ciencia cierta un premio al cocinero revelación, LA CANDELA (Valdemorillo), su cocinero, Sami, pone el alma en cada plato que elabora. Os aseguro que viviréis una explosión de sabores y os trasladará a varios rincones del mundo. Llegué por casualidad, porque está cerca de mi casa, y fueron ellos los que me recomendaron MONTIA (San Lorenzo de El Escorial) premio restaurante revelación Madrid Fusión 2014. No os lo perdáis, una experiencia única y sana.

CAMARA HIPERBARICA

Queridas damas, ¿habéis oido hablar de la medicina hiperbárica?. Hace unas semanas, vi un reportaje en televisión de un jugador de fútbol muy conocido que recibía sesiones en una cámara hiperbárica. Este hecho despertó mi curiosidad, y empecé a indagar sobre ello. Los beneficios de esta terapia son múltiples, utilizándose en tratamientos médicos, medicina deportiva y en el campo estético. La oxigenación hiperbárica es una terapia no invasiva que se basa en incrementar la cantidad de oxígeno en el cuerpo, elevando la presión del aire a unos valores superiores a la atmosférica normal. Al aumentar el oxígeno inspirado hace que este gas aumente su solubilidad en el plasma sanguíneo para alcanzar cada rincón del organismo. La cámara hiperbárica es el habitáculo que está acondicionado para suministrar oxígeno a una presión superior a la atmosférica total, aumentando así la concentración y disponibilidad de oxígeno en el plasma sanguíneo. Se está usando en niños autistas, esclerosis múltiple, parálisis cerebral, prevención de lesiones en personas con diabetes. Se aplica como tratamiento para rejuvenecer, para recuperación después del jet lag. A nivel ginecológico potencia la libido,y hay estudios en norteamérica en mujeres con problemas de fertilidad. Se aconseja su uso en anemia severa , en micosis y para afrontar la menopausia. Son muchos los beneficios descritos para este tipo de tratamiento, tantos que no tendría espacio en el post para escribirlos todos. Seguramente habrá muchos estudios que están en marcha y que reforzaran su uso en España, puesto que en otros lugares del mundo se utilizan directamente en Hospitales. Michael Jackson la usaba a menudo para mantenerse joven y varios deportistas conocidos también. A lo mejor con el tiempo, este tipo de máquinas estarán instaladas en spas, centros de estética y clínicas privadas como un complemento a otros tratamientos y/o terapias.